Wie kann ich auf Ubuntu Virus scannen
Für Linux gibt es mit ClamAV einen gratis Virus Scanner. Installation Die Installation geht denkbar einfach: Die Konfiguration liegt unter: /etc/clamav Verwendung Willst Du ClamAV manuell verwenden hast Du folgende Möglichkeit: Du kannst natürlich mittels clamscan -h herausfinden welche weiteren Parameter Du verwenden kannst. Clamscan im Hintergrund Testen Gehe in das Verzeichnis, in dem DU […]
Laufen
Maximale Herzfrequenz Die maximale Herzfrequenz gibt an, wie oft dein Herz pro Minute schlagen kann. Zwar gibt es verschiedene Formeln, die Experten zur Berechnung der maximalen Herzfrequenz (HFmax) anwenden, die Ergebnisse unterscheiden sich jedoch geringfügig. Du kannst dich an dieser einfachen Formel orientieren: HFmax = 220 minus Alter (± 15 Prozent). Bei 30 Jahren zwischen 162 und […]