Leichte Spätzlepfanne

Käsespätzle sind bei uns immer ein Renner. Mit diesem vegetarischen Rezept bringt man noch einen wunderbaren saftigen Geschmack hinein ohne auf den Käse zu verzichten. Zutaten Für 4 Personen benötigst Du: 4 EL Butter eine große Zwiebel 6 Stk Karotten (mittelgroß) 3 Stk Zucchini (auf dem Bild ) 1000 g Spätzle (Kühlregal) 200 ml Suppe […]

Wieviel Reis pro Person

Immer wieder passiert es mir, dass Reis übrig bleibt. Um dies zu verhindern meine erfahrungsbasierten Ergebnisse. Reis als Hauptspeise: ca. 100 Gramm pro Person Gemeint sind hier Reispfannen mit Fisch, Fleisch oder Gemüse / Nasi Goreng. Je nachdem ob Kind, Jugendlicher, Erwachsener oder Senior egal ob Vielesser oder nicht: pro Portion kannst Du mit 80-100 […]

Wieviel Nudeln pro Portion?

Immer wieder passiert es mir, dass Nudeln übrig bleiben. Um dies zu verhindern meine erfahrungsbasierten Ergebnisse: Pasta als Hauptspeise: ca. 100 Gramm pro Person Gemeint sind hier Nudeln mit Soße wie Spaghetti Bolognese oder gebratene Nudeln / Bami Goreng. Je nachdem ob Kind, Jugendlicher, Erwachsener oder Senior egal ob Vielesser oder nicht: pro Portion kannst […]